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Relaxation hebdomadaire à Ingré

INGRE

Relaxation hebdomadaire à Ingré_1

Relaxation Ingré Christine Ploton

Descriptif

Lieu : Salle de la Driotte

Séances hebdomadaires de relaxation à Ingré, en partenariat avec Familles Rurales association familiale ingré. Vous êtes à la recherche d'une activité détente (pas une activité physique), qui vous permette de lâcher le mental, de vous ressourcer, de prendre soin de vous ? Chaque semaine, je vous propose de: \- expérimenter une technique de relaxation différente : respiration, décontraction musculaire, visualisation, concentration, méditation, dessin zen... \- vivre une relaxation guidée, ou un yoga nidra ou un voyage sonore Les inscriptions se font dès maintenant (12 personnes max par groupe) 1 groupe de 17h30 à 18h30 1 groupe de 19h à 20h La première séance sera sans engagement, pour vous permettre de découvrir. Inscription par téléphone ou mail auprès de...

  • Ouvertures et horaires
    Le 21/09/2026
    19:00 - 20:00
    Le 28/09/2026
    19:00 - 20:00
    Le 05/10/2026
    19:00 - 20:00
    Le 12/10/2026
    19:00 - 20:00
    Le 02/11/2026
    19:00 - 20:00
    Le 09/11/2026
    19:00 - 20:00

Contact & Localisation

Relaxation hebdomadaire à Ingré
6 rue de la driotte Ingré
45140 INGRE

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