"Les fondamentaux de l'alimentation anti-inflammatoire"

Lieu : Orléans la source

Notre atelier phare sur l’alimentation anti -inflammatoire et qui a eu un fort succès lors de la 1ère édition revient ! Animé par Amandine Leprince (diététicienne-nutritionniste) pour les personnes souhaitant avoir les bonnes informations et s’informer sur les fondamentaux de l’alimentation anti-inflammatoire, personnes ayant des pathologies chroniques, intolérances alimentaires. Au programme de cet atelier ludique : \- Réapprendre la base d’une alimentation équilibrée avec la pyramide alimentaire \-Casser les mythes sur les “régimes”, le gluten, le lactose et tout ce qu’on entend sur l’alimentation anti-inflammatoire. \-Comprendre le lien entre inflammation et pathologies chroniques, intolérances alimentaires, troubles digestifs. \-Identifier les aliments qui a...