Atelier périnatal : bien vivre ma grossesse

Lieu : Studio Mandalayoga - 103 rue bannier à Orléans

**Dimanche 7 Juin 2026 de14h à 17h, un atelier périnatal : bien vivre sa grossesse** ------------------------------------------------------------------------------------ ### **Au programme :** _**Atelier avec Aline Michaud, Aüma Doula**_ : un espace de partage et de pratique pour explorer vos ressources intérieures en vue de l'accouchement et du post-partum. Doula à Orléans, Aline vous transmet des repères concrets et des outils de soutien pour habiter votre corps avec confiance. Une parenthèse privilégiée pour ralentir, souffler et vous retrouver pleinement. _**Lamia, hypnothérapeute et professeur de yoga**_ vous accompagne dans un yoga thérapeutique, avec un travail ciblé autour des hanches pour relacher les tensions (contractions), favoriser la mobilité et se reconnecte...