Shinrin Yoku - Bain de forêt
MEZIERES-LEZ-CLERY
Descriptif
Le shinrin Yoku est une pratique qui vient du Japon. Différentes études prouvent des bienfaits de la forêt sur notre corps et notre esprit. Le shinrin Yoku est une invitation à ralentir, une marche en conscience, tout en détente, en faisant appel à tous nos sens. Oublier les tracas du quotidien, prendre une bouffée d'air, respirer, partager; écouter, sentir, toucher. Pour aider les participants à bénéficier de tous les bienfaits de la forêt, Sophie propose plusieurs approches, ludiques, méditatives et sensorielles afin que ce moment soit une parenthèse dans un quotidien parfois stressant. C'est une rencontre avec soi, les autres et la nature, une vraie connexion avec l'essentiel. C'est un moment d'émerveillement, de ré-enchantement, de détente et d'apaisement.
Tranches d'âges : 7 à 9 ans, 10 à 12 ans, + 12 ans
-
Ouvertures et horaires
Du 18/11/2021 au 31/12/2021 Lundi 10:30 - 12:30 - Mardi 10:30 - 12:30 - Mercredi 10:30 - 12:30 - Jeudi 10:30 - 12:30 - Vendredi 10:30 - 12:30 - Samedi 10:30 - 12:30 - Dimanche 10:30 - 12:30 - Du 01/01/2022 au 31/12/2022 Lundi 10:00 - 12:30 - Mardi 10:00 - 12:30 - Mercredi 10:00 - 12:30 - Jeudi 10:00 - 12:30 - Vendredi 10:00 - 12:30 - Samedi 10:00 - 12:30 - Dimanche 10:00 - 12:30 -
Sorties organisées ou devis sur demande. N'hésitez pas à consulter la rubrique "Agenda" de notre site web pour connaitre les dates des prochaines balades.
Tarifs
A partir de
18,00 €
Adulte plein tarif
- Adulte plein tarif (à partir de 18 ans) : 18,00€
- Tarif enfant (de 8 à 18 ans) : 10,00€
Modes de paiement
Chèques bancaires et postaux - Espèces
Services & Équipements
- Accueil de groupes (4 à 14 personnes)
- Animations thématiques spécifiques
Contact & Localisation
Shinrin Yoku - Bain de forêt
45370 MEZIERES-LEZ-CLERY
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